Doris Oberholzeri raamat “10 aastat nooremaks 10 minutiga päevas” on suurepärane kaaslane igale naisele, kes tahab õppida ennast rohkem armastama ja väärtustama.

Kui esmapilgul võib tunduda, et tegu on lihtsalt näojooga harjutusi sisaldava praktilise juhendiga, siis süvenedes ja praktikaid kaasa tehes liigud paratamatult pealispinnalt sügavamale ning iseendale hoolt ja tähelepanu pöörates jõuad kontakti sisemise teadmisega, et oled terviklik, ilus ja väekas igal hetkel just sellisena nagu oled.

Me KÕIK vajame seda äratundmist!

Raamatus toodud näojooga harjutused on lihtsad ja toredad teha ning need annavad tulemusi! Iga harjutuse juures on ära toodud põhjalik selgitus ja fotod, mis aitavad sellest paremini aru saada. Lisaks pakub raamat taustateadmisi näo naha ja lihaste toimimisest ja sellest, kuidas eluviisi, hoolitsuste ja toitumisega oma noorust ja ilu veel paremini hoida.

Raamat on saadaval nii e-raamatuna kui trükiversioonis ning kõige mugavam ongi kasutada seda nende kahe kombinatsioonis - harjutuste pildid ja kirjeldused on mugav selgeks õppida paberraamatust, peegli ees harjutusi tehes aga on heaks abiliseks ekraan, kus saad vajaliku harjutuse raamatu sisukorrast ühe sõrmeliigutusega endale silme ette tuua.

Sinu noorem, õnnelikum ja enesekindlam mina vajab vaid meie näojooga raamatut ning kümmet minutit päevas, et nähtavale tulla! Kingi endale see võimalus!